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Nadie nace con un libro de instrucciones sobre sus emociones y mucho menos, nadie nace bajo el brazo con un manual de instrucciones sobre c贸mo gestionar las emociones.
Y esto puede que nos haga m谩s dif铆cil la vida de lo que ya de por s铆 es.
Os quiero comunicar que vamos a impartir un Programa de Gesti贸n Emocional donde ense帽aremos c贸mo se originan las emociones, de qu茅 manera se manifiestan en mi cuerpo y ense帽aremos t茅cnicas y estrategias para cambiar aquellos paradigmas mentales que hacen que mi forma de gestionar las emociones sea desadaptativa.
Un programa pensado para mejorar tu calidad de vida en todos los sentidos
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