¿quieres perder grasa, peso o ponerte en forma y no sabes por dónde empezar?
Apuntados
1
Plazas libres
9
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📅
fecha 20 ago 2026
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🕐
comienza 07:30 - finaliza 22:00
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🪇
Hombres y mujeres de 30 a 98 años
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📈
Visitas 7
🔈
🗺 ¿Dónde se hace?
Calle Almacera, Valencia
🌅 Punto de encuentro
Confirmo por privado
📜 Información
Muchas veces intentamos comer mejor, perder grasa, tener más energía o empezar a cuidarnos… pero no sabemos exactamente qué deberíamos cambiar.
Por eso estoy realizando Estudios de Hábitos y Bienestar gratuitos para personas que quieran conocer mejor su situación actual y descubrir qué pequeños cambios pueden ayudarles a acercarse a sus objetivos.
Durante el estudio revisaremos aspectos como:
• Tus objetivos personales
• Tus hábitos de alimentación
• Actividad física y movimiento diario
• Descanso e hidratación
• Qué estás haciendo bien
• Qué aspectos podrías mejorar
• Tus hábitos de alimentación
• Actividad física y movimiento diario
• Descanso e hidratación
• Qué estás haciendo bien
• Qué aspectos podrías mejorar
Y si lo realizamos presencialmente, podremos completar el estudio con una evaluación de composición corporal.
Al finalizar tendrás una orientación mucho más clara sobre cuáles pueden ser tus próximos pasos.
Puedes hacerlo de dos formas:
💻 ONLINE
Puedes comenzar ahora mismo desde casa.
Completa tu estudio y después me pondré en contacto contigo personalmente para comentar los resultados y orientarte sobre los siguientes pasos.
📍 PRESENCIAL EN VALENCIA
Si prefieres que hagamos el estudio personalmente y completar también tu evaluación de composición corporal, escríbeme y buscamos un día y una hora que te venga bien.
⏱️ Duración aproximada: 30 minutos
🎁 Totalmente gratuito y sin compromiso
🎁 Totalmente gratuito y sin compromiso
No importa si tu objetivo es perder grasa, mejorar tu alimentación, recuperar energía o simplemente empezar a cuidarte mejor.
Lo importante es saber dónde estás, qué puedes mejorar y cuál puede ser tu siguiente paso.
Pequeños hábitos. Grandes cambios.
