🔴 taller: olvídate de las dietas 🔴

Descubre una manera completamente nueva de relacionarte con la comida y con tu cuerpo utilizando el Mindfuleating o Aimentación Consciente. Reconecta con tu sabiduría corporal y haz las paces con tus hábitos alimentarios.

En este taller aprenderás:

â—¾ Por qué las dietas no funcionan ni son sostenibles en el tiempo

â—¾ Cómo tus emociones y pensamientos determinan completamente tus elecciones alimentarias

â—¾ Cómo la mentalidad restrictiva está boicoteando tus intentos de tener un estilo de vida saludable

â—¾ Cómo la Alimentación Consciente puede ayudarte a reconectar con tu sabiduría corporal, tus señales de hambre y saciedad, y a construir una relación más sana contigo misma/o.

Contacto y reservas:

â—¼ Teléfono: 671007275

â—¼ Facebook: Nutro Mi Alma: Mindful Eating & Psiconutrición

â—¼ Correo: [email protected]

✔ Fecha: Sábado 29 de Febrero

✔ Hora: 17:00 a 19:00

✔Lugar: Espacio Sociocultural

Encima del Centro de Salud del Barrio La Magdalena Avenida Rafelbuñol 9, Massamagrell

🔴 PLAZAS LIMITADAS NO TE QUEDES SIN LA TUYA 🔴

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