Detox otoñal 🍂 | preocupaciones, estrés y ansiedad
Apuntados
7
Plazas libres
19
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fecha 31 oct 2026
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🕐
comienza 11:00 - finaliza 12:30
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🪇
Hombres y mujeres de 18 a 98 años
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Visitas 54
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🗺 ¿Dónde se hace?
https://maps.app.goo.gl/3GJDKE1cJQ9mvLow7?g_st=ic
🌅 Punto de encuentro
En el cauce del rio debajo de la cuesta de la rotonda de la avd Aragón
📜 Información
El otoño nos invita a bajar el ritmo, soltar lo que ya no necesitamos y hacer espacio para lo nuevo. Pero ¿qué ocurre cuando nuestra cabeza sigue funcionando a toda velocidad?
Preocupaciones que se acumulan, estrés por querer llegar a todo, ansiedad que aparece incluso cuando aparentemente no pasa nada…
¿Y si no necesitaras tenerlo todo resuelto para empezar a estar en paz?
Te propongo una experiencia diferente, al aire libre, para descubrir qué te mantiene en tensión y experimentar cómo recuperar la calma sin tener que cambiar todo lo que ocurre a tu alrededor.
No vamos a hablar de lo que deberías hacer para relajarte, vamos a vivir una experiencia que te permita descubrirlo por ti mismo.
Y quizá te sorprenda lo que descubras.
Soy Eva María, terapeuta integrativa y creadora de ORIGEN. Llevo más de 15 años acompañando a personas a comprender sus patrones y transformar su manera de vivir.
¿Qué te llevarás? Una nueva mirada sobre lo que te ocurre, un momento de conexión contigo y una práctica sencilla para tu día a día.
📅 Sábado 31 de octubre · 11:00 a 12:30 h
📍 Valencia · Al aire libre
https://maps.app.goo.gl/3GJDKE1cJQ9mvLow7?g_st=ic
🎟️ Encuentro gratuito
📍 Valencia · Al aire libre
https://maps.app.goo.gl/3GJDKE1cJQ9mvLow7?g_st=ic
🎟️ Encuentro gratuito
Trae ropa cómoda, esterilla o cojín y agua. No necesitas experiencia previa.
A veces, lo que necesitas no es pensar más, sino experimentar algo diferente.
¿Cuándo y dónde?
📅 Sábado 31 de octubre
🕚 De 11:00 a 12:30 h
📍 Valencia · Al aire libre
🎟️ Encuentro gratuito
🕚 De 11:00 a 12:30 h
📍 Valencia · Al aire libre
🎟️ Encuentro gratuito
¿Qué traer?
Ropa cómoda, esterilla o cojín para sentarte y agua.
No necesitas experiencia previa. Solo curiosidad y ganas de dedicarte un rato.
Facilita: Eva María Alba
Terapeuta integrativa · Creadora de ORIGEN
Terapeuta integrativa · Creadora de ORIGEN
No necesitas tenerlo todo resuelto para empezar a estar en paz.
