o
Donde contretemos que vamos a correr.
Mi idea es conseguir que nos juntemos esas chicas que veo que están interesadas en salir a correr por el río o la playa de Valencia a partir de septiembre. El nivel será de unos 7 min/km de partida aunque si las participantes tienen un paso más rápido se puede ir ajustando el ritmo o hacer dos grupos.
El horario también lo podemos ajustar, lo he puesto pensando el calor que hace todavía y en que me gustaria estirar bien y hacer una pequeña tabla de ejercicios al terminar. Como en los casos anteriores, esto lo podemos ir modificando en función de las necesidades del grupo. Me gustaría que quedáramos un par de días a la semana como mínimo, por ejemplo miércoles y viernes o un dia del fin de semana y otro entre semana. Lo podemos hablar.
La media de edad es orientativa, es bienvenida cualquier mujer de cualquier edad.
Lo importante es que podamos fomar un buen equipo para correr juntas, hacer amistad y pasarlo genial !!