Hatha yoga flow en el rio

Hari Om Yoguis

Vamos a disfrutar de la Práctica de Yoga multinivel este domingo día 22 de noviembre a las 11am en el río a la altura del puente del mar.

Disfrutando de la práctica, conectando cuerpo y mente a través de la secuencia de ásanas. A través de la respiración 🕉️

A través de la práctica de Yoga intentamos ser más conscientes de nosotros mismos, conectando con nuestro ser, observando nuestro comportamiento y nuestros patrones conductuales para poder cambiarlos. 

Llegando un poquito más allá de donde cada uno puede, para salir de la zona de confort, pero sin pasarse demasiado, dando tiempo al cuerpo y a la mente para ir integrando los cambios.

Con constancia, con amabilidad, con confianza, sin juicios.... y lo más importante, con AMOR

De este modo conseguimos disfrutar cada vez más de la práctica.

90 minutos de práctica

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Aportación 7€, trae tu esterilla.

Confirma asistencia 635559534, plazas limitadas

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"Simplifica tu vida, purifica tu corazón y vive en lo eterno" Sri Swami Sivananda 🙏