Meditación para principiantes: luna nueva

💥Meditaciones guiadas para estabilidad💥

💢Meditación para principiantes

Cuando los problemas empezaron en 2020 una voz en mi interior me dijo: "Sé que hacer"

Esta confianza vino de mi práctica personal de centrarme en respirar y conectar con la intuición, algo que llevo practicando desde hace bastantes años, e integrando en mi trabajo con clientes de coaching, por varios años. Esta conexión me permite mantenerme en control y poder estar disponible para amigos, familia, mi comunidad y para mi misma, gracias a conectar con mi conocimiento interior.

✨Con toda la inestabilidad del 2020,tuve la intuición de llevar esto a mi comunidad más amplia.

Y funcionó por 3 meses donde hice Meditaciones guiadas en Instagram directos, 3 veces a la semana. Cientos de personas las vieron y revisitaron, respirando conmigo para transformar su conexión con ellos mismos también.

Aunque la situación es mejor que en esos meses, todavía necesitamos apoyo para anclarnos a tierra y sentirnos estables.

Por eso tengo el presentimiento que las Meditaciones guiadas para la estabilidad se siguen necesitando más que nunca- y de una manera más intencional.

Por eso quiero lanzar estas reuniones donde dirigiré las Meditaciones guiadas para la estabilidad, con mi estilo, sin reglas rigidas,de manera que cualquier persona puede unirse.

✨El Grupo guiado para estabilidad lleva la experiencia de meditar a nivel más profundo mediante ejercicios de journaling escribir en diario,y guía adicional mediante preguntas de reflexión.

Mediante la integración de la meditación y prácticas de respiración, tu también serás capaz de:

🎇Sentarte con la intensidad del mundo y dejar que pase a través de ti

🎇Conectar dentro con tu propia voz de la intuición

🎇Recupera el control, y sigue adelante, a pesar de lo que ocurra a tu alrededor

🎇Aparece en la sesión por ti y por el colectivo- contra más respiremos juntos más cambiaremos nuestra realidad interior y exterior

🎇Siente una sensación de calma y estabilidad

🎇Encuentra más diversión y ligereza en el día a día

💢DETALLES:

CUANDO: Martes 11 de junio, 7:30 pm

DONDE: Parque de la Canaleta, Mislata, césped frente a cancha de baloncesto. Coordenadas Google Maps: 39.481375, -0.415588

INVERSIÓN: Ayúdame a formar el grupo, comparte la información en tus redes y trae un@ amig@, y puedes unirte sin costo a esta primera sesión