Qi gong para iniciarse
Apuntados
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Plazas libres
98
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fecha 01 ene 2017
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comienza 10:00 - finaliza 12:00
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🪇
Hombres y mujeres de 18 a 99 años
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Visitas 424
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🗺 ¿Dónde se hace?
en el parque natural de El Saler
🌅 Punto de encuentro
acceso por la Av Gola de Puchol, donde esta la cadena de acceso al bosque
📜 Información
Hola @ todos
el Qi Gong es una disciplina china con mas de 50 siglos de antiguedad.
hace tiempo me inicie para fortalecer cuerpo y mente
en China es practicada como medicina preventiva ademas de ser la base de todas las disciplinas marciales orientales.
son ejercicios muy sencillos y posturales, controlando el ritmo respiratorio
algo similar al yoga
ropa comoda y una estera para sentrse en el suelo es lo que se necesita
