Retiro vive a pleno pulmÓn agosto 20ª ediciÓn del 7 al 9 de febrero
Apuntados
2
2
Plazas libres
33
33
📅 fecha 07 feb 2025
🕐 comienza 19:00
🪇 Hombres y mujeres de 18 a 98 años
Top organizador 📈 400
🔈
🗺 ¿Dónde se hace?
Casa Betania, Diseminado Rodeno, Valencia
🌃 Punto de encuentro
Casa Betania o en el lugar que acuerdes
🔤 Información
¿Te GUSTARÍA dar FLEXIBILIDAD y MOVIMIENTO a tu vida?
¿Te apetece ENCONTRAR tu paz INTERIOR?
¿QUIERES construir tu MEJOR VERSIÓN?
Nosotros hemos observado que la vida en su inmensa sabiduría hace que algo no vaya como a ti te gustaría que fuera, entonces muchas veces el estrés y la ansiedad comienzan a protagonizar tu día. Queremos que sepas que si lo decides, esto que te pasa ahora lo puedes orientar hacia una gran oportunidad de aprendizaje que te hará crecer y avanzar.
Si estás leyendo esto te estarás dando cuenta que para ese proceso vital en el cual te encuentras, sea el que sea, es imprescindible primero permitirte parar, y luego tener muy en cuenta obtener, gestionar e invertir tu energía vital, además de saber qué hacer con lo que sientes diariamente, y que duda cabe que esto se hace con una buena dosis de introspección, técnicas de respiración adecuadas y autoconocimiento.
Sabemos de sobra de la gran importancia de la respiración para el autoconocimiento interno, la gestión de las emociones y de la energía vital. Cuando sabes esto, tienes muchas más posibilidades de alcanzar ese estado que todos buscamos que da felicidad.
Descubre cómo:
– Experimentar y pertenecer a un grupo significativo es de total importancia. Es como si la vida tuviera cauce para compartir tus vivencias con otros. Es un espacio donde verter tus anhelos, logros y preocupaciones. Tiene algo de transformador, de curativo en sí mismo.
– Comprender y superar tus conflictos para lograr una estabilidad que optimice tus emociones ante los obstáculos del vivir cotidiano y que tanto desgastan.
– Convertirte en un ser humano nuevo, que ha ensanchado su horizonte interno e incrementado su capacidad de gestionar su energía vital.
– Conseguir alcanzar tu paz interior, aunque la cosa se ponga torcida y aumentar tu amor propio a través de la respiración, la atención y la presencia.
Te proponemos nuestro próximo retiro para que tengas la oportunidad de conocer gente desde dentro, y que gracias al grupo tengas la oportunidad de impulsar tu vida a través de la respiración, técnicas y herramientas corporales que te ayudarán en tu proceso personal y espiritual. Vas a conseguir la fortaleza, la verdad y fluidez necesaria que te haga VIVIR A PLENO PULMÓN.
Porque si no sales de tu zona de confort tampoco apreciaras la plenitud de la vida, hay un freno en ti que lo impide.
Atrévete y contacta con nosotros
INFORMACIÓN Y RESERVA
WhatsApp 607 32 76 69
[email protected]
[email protected]
RESPIRACIÓN HOLOSCí“PICA
Alcanza YA tu libertad
Si deseas gestionar mejor tu mundo emocional, darle un sentido más profundo a la vida, liberar y expresar lo reprimido en tu persona, la Respiración Holoscópica es lo que necesitas.
MINDFULNESS Y MEDITACIÓN
La práctica que creará el puente entre el estrés y tu serenidad
En nuestra sociedad, donde el estrés y la ansiedad que te produce la incertidumbre del momento, es esencial encontrar un camino sencillo que te ayude a recuperar la serenidad interior y la alegría de vivir, está demostrado que estas prácticas reduce los niveles de estrés, aumenta tu capacidad de atención y tu energía.
YOGA Y VEDANTA ADVAITA
Mueve tu cuerpo y controla tu respiración para conseguir tu salud mental y corporal.
Las clases de yoga a través del movimiento consciente del cuerpo y el control respiratorio, te permiten parar la aceleración mental de nuestra vida cotidiana, reduciendo así el estrés en tu sistema nervioso y a todo tu sistema Psicosomático y bioenergético.
BIONERGÉTICA Y CORENERGÉTICA
Trasciende tus miedos, máscaras y corazas.
La Corenergética y la bioenergética tratan la estructura corporal y energética del ser humano, para poder soltar bloqueos energéticos y las corazas que usamos para poder sobrevivir, es decir, vivir con miedo por la ignorancia de no saber quién eres. A través del trabajo corporal, respiratorio y expresivo, logras darte cuenta de tus miedos, máscaras y corazas, aumentando así tu autoestima y ánimo por vivir.
DESARROLLO TRANSPERSONAL
Hay algo de lo transpersonal en la forma de ver el mundo que no puede explicarse, debe ser vivenciado
Los espacios transpersonales crean una atmósfera de presencia, centramiento y apertura interior, que en si mismo ya tiene algo curativo, de sanador, de espontáneamente integrador.
PERTENECE A UN GRUPO SIGNIFICATIVO
Descubre los beneficios de la sinergia grupal.
Tener un espacio donde verter tus anhelos, logros y preocupaciones tiene algo de transformador, de curativo en sí mismo. Nos reunimos todos los miércoles a las 20:00 CET para meditar juntos.
INTELIGENCIA CARDIACA
Poner en equilibrio el alma, el pensamiento y las acciones ayuda en tu bienestar
Salir de tu automatismos, rumiación y conectar con esa inteligencia más del corazón hace que aflore en ti una sabiduría mayor que te ayuda enormemente en la toma de decisiones importantes.
FEBRERO 2025 (DEL 7 AL 9 DE FEBRERO
VIVE A PLENO PULMÓN 19ª EDICIÓN
Plazas muy limitadas
✔️ Del Viernes 7 al Domingo 9 de febrero : 3 fantásticos días y 2 noches de desarrollo personal por 260€ (126€ estancia + 134€ formación) Entrada a partir de las 17:30 del viernes y salida el Domingo a las 16:00. Si traes algún acompañante 230€ por persona. Después del día 27 de Enero 280€ por persona.
✔️Incluido actividades, alojamiento en habitaciones con baño de 2, 3 y 4 personas con posibilidad de 4 habitaciones individuales (suplemento de 25€ por noche) y pensión completa de alta calidad. Adjudicación de habitaciones por orden de reserva
Beca disponible si tu situación lo requiere. Envíanos una carta breve detallando los motivos de la solicitud.
LUGAR
Parque Natural de la Sierra Calderona, cerca de Valencia
EN PLENA NATURALEZA
INFORMACIÓN Y RESERVA
WhatsApp 607 32 76 69
PROGRAMACIí“N
Día 1
18:00h Llegada al albergue y recepción
19:00h Presentación y dinámicas de cohesión
21:00h Cena consciente
22:30h Meditación transpersonal.
23:00h Fin de jornada
Día 2
08:00h Primera actividad: Danza corazón I
09:00h Desayuno consciente
10:30h Segunda actividad: Caminata meditativa
12:00h Descanso
12:30h Segunda actividad: Meditación activa de Osho
14:00h Comida consciente
16:30h Tercera actividad: Bionergética y Corenergética
18:30h Descanso
19:30h Cuarta actividad: Danza de los 5 elementos
21:00h Cena consciente
10:30h Meditación Metta bhavana
11.00h Fin de la jornada
íšLTIMO DíA
08:00h Primera actividad: Yoga
09:00h Desayuno consciente
10:00h Segunda actividad: Respiración Holoscópica
12:00h Arte terapia con barro
12:30h Compartir y cierre del retiro
14:00h Comida consciente
Este programa puede tener leves variaciones en función del grupo y del desarrollo de cada encuentro.
FACILITADORES
Juan Carlos Martínez Simón, Técnico en Psicohigiene Transpersonal, creador de los programas de acompañamiento Separarse bien y Encontrar el buen amor de pareja. Fundador de Vivir en Confianza.
José Mª Martínez Hernández, Terapeuta Transpersonal, Psicoterapeuta corporal y energético, profesor de yoga y vedanta advaita, facilitador de Constelaciones Familiares. Fundador de Estudio Prema Hara
Si quieres más información o detalles contacta a través de WhatsApp (607327669) o en [email protected]
INFORMACIí“N Y RESERVA
WhatsApp 607 32 76 69
www.vivirenconfianza.com
✅ Apuntados
📄 Comentarios
