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Te doy la invitación al retiro «Vive cnon atención plena». Un santuario de serenidad donde las aguas del presente fluyen suavemente. Durante tres días, nos sumergiremos en la práctica de la plena conciencia, donde cada respiración se convierte en un vínculo con la eternidad del momento presente.
En el corazón de este retiro yace la invitación a regresar a nuestro ser interior, al santuario de paz que reside en cada uno de nosotros. A través del yoga, la meditación guiada y la contemplación silenciosa, exploraremos los paisajes interiores de nuestra mente y corazón.
Como pétalos de loto que se abren al sol, permitiremos que nuestra atención plena florezca, despertando a la maravilla del instante presente. En la quietud de la meditación, escucharemos el susurro del viento, el murmullo del río y el latido de nuestro propio corazón, recordándonos la interconexión de toda vida.
Que cada paso en este retiro sea un retorno a la autenticidad de nuestro ser, una danza sagrada con el universo que nos rodea. En la serenidad de este espacio, recordaremos que somos más que nuestras preocupaciones y roles mundanos; somos reflejos del cosmos mismo.
Que este retiro sea un recordatorio gentil de la belleza que yace en la simplicidad del momento presente, un regalo para el alma que perdura mucho más allá de estos tres días juntos. Que la luz de la atención plena guíe nuestro camino, recordándonos que la verdadera paz reside en el aquí y ahora.
