Rutina deportiva

Hola

He creado esta actividad para todas aquellas personas que se están planteando bajar de peso pero les falta motivación a la hora de hacer deporte. Yo siempre he sido una persona muy activa pero la pandemia y algunos asuntos personales han hecho que aumente de peso considerablemente. Busco gente que se encuentre en una situación similar a la mí­a y con ganas de comprometerse para mejorar su fí­sico y así­ animarnos para conseguir nuestros objetivos.

Mi idea es quedar inicialmente para dar una vuelta por el rí­o para hablar y conocernos y a partir de ahí­, proponer diferentes actividades. Podemos, por ejemplo, salir con la bici, jugar a baloncesto, jugar a pádel, a frontenis e incluso apuntarnos al mismo gimnasio o simplemente salir a caminar.

Sé que mucha gente se propone adelgazar como meta para el nuevo año, así­ que esta vez podemos lograrlo💪🏼😃