Vamos a superar la soledad impuesta

Te invito a este taller para que conoces más gente como tú, para hablar de los sentimientos y explorar tu soledad

El espacio que se ofrece es uno seguro, comprensivo y saludable para poder expresar dudas, emociones, reflexiones, un sentido de profunda empatí­a entre los miembros del grupo.

La comprensión mutua se convierte en un catalizador que provee consuelo y esperanza.

En este taller, vas a:

1. Recuperar el Control: Descubrirás cómo recuperar el control sobre tu experiencia de soledad, transformándola en una oportunidad para el crecimiento personal.
2. Aprender a Diferenciar: Obtendrás las herramientas para distinguir entre la soledad que eliges y aquella que sientes como una carga, permitiéndote tomar decisiones conscientes sobre tus conexiones sociales.
3. Desarrollar Poder de Elección: Aprenderás estrategias para ejercer tu poder de elección, tomando decisiones que fortalezcan tus relaciones y bienestar emocional.
4. Conectar con tus Sentimientos: Explorarás y aumentarás la conciencia de tus propios sentimientos de soledad, facilitando un entendimiento más profundo de ti mismo.
5. Cultivar Autosuficiencia Emocional: Descubrirás cómo desarrollar la autosuficiencia emocional, brindándote las herramientas necesarias para satisfacer tus necesidades emocionales.
6. Analizar y Transformar: Analizarás tu situación personal de soledad, identificando soluciones prácticas y transformadoras que te empoderan.

He pasado yo misma por la Soledad sufriendo durante años, porque tení­a diferentes circunstancias (falta de amigos, 3 inmigraciones, un accidente grave). Tuve que aprender profundamente sobre la Soledad, enfrentarla y finalmente superarla. A partir de ahí­, ya estoy ayudando a mis clientes durante muchos años.

Mas sobre mi puedes encontrar en mis redes:
Insta: @katerinamolligan

OJO Hay que reservar la plaza. Para ello - mandame un mensaje a wasap, solo clik aqui: mi wasap

Precio de participacion: 10 euros