Yoga de la risa

El Yoga de la Risa es una práctica que ayuda a reducir el estrés, físico, mental, emocional, simultáneamente, atrayendo equilibrio y salud a todos los niveles.

De un modo paulatino, descubrirás el placer de conectar con el "saco de risa" que llevas guardando tanto tiempo.

Los ejercicios que se realizan en una sesión de YR, pueden ser practicados sin restricción de flexibilidad articular, lo único que precisas, son ganas de soltar bloqueos. Y la necesidad imperiosa de compartir tu alegría.

"El sol no precisa de una razón para brillar;
El agua no precisa de ninguna razón para fluir;
Un niño no necesita una razón para ser feliz;
¿Por qué necesitamos una razón para reír?"

Dr. M. Kataria (Médico, creador de Yoga de la Risa, marzo 1995)

Facilita Joana Llavata
Invierte en Salud: 15 €