Yogas internos tibetanos. chakras y vientos sutiles. tipos de meditación

Los yogas tibetanos internos se centran más en la respiraciòn, los canales y los chakras. Cuando nos dicen que la policia ha encontrado una cartera que hemos perdido con mil euros, y que están todos, pues damos una respiración larga hacia dentro y hacia fuera. Liberar asi, emociones y bloqueos va muy unido al arte de respirar y los aires bloqueados en ciertos centros como corazon o vientre. Ese dolor que sentimos cuando nos han traicionado de acuerdo a la tradición tibetana es un lung o aire atrapado. 

Con los yogas tibetanos estos aires atrapados los sacamos y con su practica nos menguan ciertos dolores físicos y/o bloqueos emocionales, además de propiciar  una buena salud, que está conectada también con el aire. 

En el mismo taller, trataremos de hablar de diferentes tipos de meditaciones y relacionarlas con la tradición. Para ello haremos una charla sobre los fundamentos tradicionales para entender los diferentes tipos de meditación y cual puede ser buena y para qué. Practicaremos unos minutos, pero la cosa irá más de teoría y aplicación según que casos, que práctica.

La aportación para el taller son 10 eurillos, para pagar el local. Todas la edades. Interesados contactar 633-33-66-20

LLegar 5 minutos antes por lo menos para intentar comenzar puntual