TALLER MINDFULNESS Y RESILIENCIA EMOCIONES DIFÍCILES II

Mindfulness y Resiliencia.

Taller "Atención Plena y Emociones Difíciles II".

Taller teórico-práctico dirigido a profundizar en la gestión emocional (el enfado o la ira) desde la práctica de la atención plena.

Impartido por profesional de la Psicología del Equipo Dialoga2.

Sábado 27 de enero de 09:00h a 10:00h

En la Asociación Cívica "El Ventanal"
(C/Fray Pedro Vives, 13-15, Valencia) (junto a la parada de tranvía de Sagunto).

Aportación: 6€

Aconsejamos asistir con ropa cómoda y junto con un pequeño cojín, zafu o esterilla si se prefiere.

IMPRESCINDIBLE confirmar asistencia enviando un email a:

[email protected]

Agradecemos la difusión.