hola he creado este grupo con la intención de capacitar a la gente en nutrición deportiva y entrenamiento, y así poder llevar una vida mas sana y equilibrada las capacitaciones son de 2 días totalmente gratis donde aprenderásÂ
RespiraciónÂ
EstiramientosÂ
Ejercicios para hacer en casa
Ejercicios para hacer en el gimnasioÂ
NutricionÂ