â“EL MIEDO. ¿Para qué sirve? ¿Cuál es su función?
✅En una situación de peligro real, para estar alertas, preparados para reaccionar de un modo rápido, respondiendo o huyendo ante un ataque. [una situación en la que no divagamos, actuamos con rapidez y eficacia]
✅En una situación de peligro no real, experimentamos las mismas sensaciones, fruto de nuestros apegos a la vida, a nuestra seguridad, a nuestros bienes materiales, trabajo, familia, etc que tememos perder. Con miedo somos más obedientes y manipulables, y aceptamos cualquier remedio o solución sin cuestionarla. Perdemos nuestra capacidad de discernir y elegir poniendo nuestra seguridad, salud y bienestar en manos de otras personas, que supuestamente saben más, y que en ocasiones son las mismas que generaron el problema.
😳¿Pero, porqué experimentamos miedo?
POR LO QUE PENSAMOS , por lo que interpretamos de la información que recibimos, por lo que nos hacen creer.
Aquello que pensamos ["esto va a haceme daño, va a quitarme la vida, mis bienes materiales, mi sustento, atacar mis valores, tradiciones, a mi familia", etc. ] va a activar nuestro cuerpo en la misma actitud de un peligro real, y nos hace querer huir, nos lleva a reaccionar precipitadamente, acelera nuestro sistema simpático preparándonos para atacar, o nos paraliza, de nuevo por aquello que pensamos [en este caso por pensamientos limitantes: no puedo, no seré capaz]
â“Pero, ¿de qué huimos y a quién atacamos?
HUIMOS DE LO QUE SENTIMOS ante aquello que pensamos sobre la situación. Huimos por que no sabemos gestionarlo ni comprendemos que todos nuestros miedos tiene su origen en un únicol miedo: el miedo a la muerte, que esconde en realidad un temor no menos importante sumergido: el miedo a ser feliz en la vida. Algo que es inevitable una vez asumimos la responsabilidad de lo que pensamos, de lo que sentimos, de lo que elegimos, y de lo que limitamos.
😡Y atacamos a quien creemos que es el enemigo con reproches, insultos, quejas, haciendo daño, culpando, castigando, y apartándonos...en vez de llegar a acuerdos y soluciones. [Con miedo esa opción no es posible]
📉Y nuestro estado energético se va densificando, añadiéndose más emociones de las que huir o malgestionar: ira, pena, tristeza, ansiedad, más miedo,..
Entramos en una espiral que al bajar nuestra vibración y nuestro ánimo, nos posiciona en una negatividad que nos vuelve propensos a cualquier virus o enfermedad
Pero, ¡SE PUEDE SALIR DEL MIEDO 💪ðŸ¼
📈Se pueden realizar acciones para elevar nuestra vibración, energía o estado de ánimo, a emociones de amor, alegria, paz, humildad, compasión, etc que nos aportan confianza, calma y serenidad.
ðŸ™ðŸ¼Por ejemplo meditar, orar, respirar profunda y relajadamente, pasear por la playa o la montaña, o cualquier actividad que nos haga estar en nuestro sentir y no en nuestro pensar.
😃Una sonrisa, la gratitud, buscar informaciones que fomenten el empoderamiento, la gestión de emociones, la liberación de rencores, la alegría... escuchar desde tu cuerpo y tu conciencia individual que siente la certeza de lo que es verdad en ti para ti.
💛Nada tiene más poder sobre ti que la vida, y lo ejerce para experimentar 1ï¸âƒ£el amor a través de ti, una vez que comprendiste el miedo, 2ï¸âƒ£la vida una vez comprendiste la muerte, 3ï¸âƒ£la abundancia una vez comprendiste la carencia,...4ï¸âƒ£la unidad una vez comprendiste lo que es vivir sintiéndote separado de todo.
😔Pero huir, o atacar desde el miedo, por no comprenderlo, es el modo en el que impides que la vida sea plena en ti y que mueras cada dia.
¿Cómo puedes entonces temer lo que ya sucede cada día desde lo que eliges y te aparta del amor a ti y a todo en su perfección?
💛Eleva tu estado de ánimo al amor y nada habrás de temer. Pues aquello que suceda en ti te estará mostrando un cambio de camino que te guiará al amor.
ðŸ™Namasté. La grandeza está en todo lo que sucede si lo miras con amor✨ Estela de Luz✨